Particuliers et TNS I Avec votre adhésion mutuelle santé (1)
Forme, bien-être :
des solutions pour prendre soin de vous
- Programmes personnalisés et accompagnés
- Ateliers et dépistages santé en présentiel
- Ateliers et conférences en ligne
- Conseils experts
Sommeil, alimentation, activité physique, bien-être… Prendre soin de soi, c’est plus facile en étant accompagné et guidé. En tant que mutuelle, nous souhaitons vous aider à vivre pleinement en vous donnant les moyens d’être acteur de votre santé.
Méta-Coaching : des programmes personnalisés pour agir durablement sur votre forme (2)
ThéraSomnia
Retrouver le sommeil,
vaincre l’insomnie
LineCoaching Nutrition
Manger sain,
équilibré et s’y tenir
LineCoaching Forme
Faire de l’activité physique régulièrement
Équilibre et bien-être
Être bien dans sa tête,
gérer ses émotions
Programme accompagné pour arrêter de fumer
Ce programme exclusif agit sur les aspects psychologiques de l’addiction, propres à chacun. Il vous aide à mieux comprendre vos comportements, à mieux gérer vos émotions et à changer vos habitudes durablement. (1)
Soutien psychologique des TNS et indépendants
Maux du quotidien, difficultés émotionnelles ou lutte contre la solitude : le service MaTéléconsultationPsy vous propose d’échanger avec un psychologue certifié. La ou les séances sont prises en charge (dans la limite de 8 par an). (1)
Ateliers et dépistages santé en présentiel
Ces rendez-vous collectifs sont animés par des chargés de prévention et des professionnels de santé. Les ateliers de dépistage de l’arythmie cardiaque proposent de vous tester et d’en savoir plus sur les signaux d’AVC. Les ateliers Apprendre les gestes qui sauvent initient à ces premiers gestes d’urgence. Le Nutriquiz initie à l’équilibre alimentaire, avec un diététicien qui répond à vos questions. (1)
Conférences & ateliers en ligne
Ce service est proposé par notre partenaire HappyVisio. Chaque année, ce sont quelque 2 500 évènements en visioconférence qui sont organisés sur cette plateforme autour de multiples sujets de santé, forme et bien-être. Vous pouvez assister aux évènements en direct ou les consulter en replay. (1)
Nos conseils experts : articles & podcasts
La gentillesse est souvent associée à la naïveté. Vous avez pourtant tout intérêt à développer cette qualité aux vertus bien-être insoupçonnées.
Découvrez l'univers fascinant du sommeil avec les précieux conseils de notre expert, Philippe Rousseau, Chronobiologiste et formateur en prévention santé.
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(1) Services ouverts aux adhérents ayant un contrat VIASANTÉ Mutuelle socle santé en cours, éligible aux services et à jour de leurs cotisations. La liste des contrats éligibles vous sera communiquée sur simple demande à l’adresse prevention@viasante.fr.
(2) Service ouvert aux adhérents ayant un contrat VIASANTÉ Mutuelle socle santé en cours, éligible au dispositif et à jour de leurs cotisations. La liste des contrats éligibles vous sera communiquée sur simple demande à l’adresse prevention@viasante.fr. Afin de vous assurer que votre contrat bénéficie du service, connectez vous à votre espace adhérent et vérifiez qu’un code d’activation Méta-Coaching vous a été attribué.