L’arthrose touche 10 millions de personnes en France, ce qui en fait la maladie articulaire la plus répandue. Mais la connaissez-vous vraiment ? Le point pour mieux comprendre cette pathologie.
L’arthrose est liée à l’usure normale du cartilage.
Faux. Il s’agit d’une maladie chronique dégénérative qui touche tous les tissus de l’articulation. Le cartilage va, certes, se dégrader mais cela va aussi entraîner une inflammation de la membrane synoviale – qui tapisse l’intérieur de l’articulation – et abîmer les os.
Toutes les articulations peuvent être concernées.
Vrai. L’arthrose est susceptible d’apparaître dans toutes les articulations. Cela dit, les mains, le rachis, les genoux et les hanches sont les plus touchées. Les épaules, les chevilles, les poignets peuvent aussi être concernés, mais de façon plus rare.
L’arthrose est particulièrement handicapante au quotidien.
Vrai. En rendant les mouvements douloureux, elle influe notamment sur la mobilité. Les activités professionnelles et domestiques deviennent ainsi compliquées à accomplir. La maladie agit aussi sur la santé mentale, avec des répercussions sur le bien-être, le sommeil ou encore la vie sociale.
Une personne de 30 ans ne peut avoir d’arthrose.
Faux. Les traumatismes articulaires répétés (gestes professionnels, charges lourdes) ou accidentels (fractures, activité physique intense), le surpoids, l’hérédité, les anomalies anatomiques ou encore certaines maladies (le diabète, l’hypertension artérielle, la dyslipidémie, la goutte, les rhumatismes, etc.) peuvent engendrer sa survenue chez les jeunes. Toutefois, l’arthrose s’accélère avec le vieillissement (à partir de 50 ans) et touche environ 65 % des plus de 65 ans – et davantage les femmes.
Enfin, des facteurs environnementaux, comme une alimentation déséquilibrée ou l’exposition à des perturbateurs endocriniens, pourraient avoir un impact.
Mieux vaut éviter de bouger quand on a de l’arthrose.
Faux. Au contraire, le manque d’activité physique peut aggraver les symptômes. Des exercices adaptés permettent, en réalité, de maintenir la santé des articulations. En ce qui concerne le choix de l’activité, la natation est particulièrement avantageuse, car elle permet d’apporter du tonus musculaire sans faire peser le poids du corps sur les articulations.
Il n’existe pas de traitement pour la soigner.
Vrai. Aucun traitement curatif ne guérit l’arthrose. Cependant, des médicaments antalgiques, couplés à des anti-inflammatoires, permettent d’apaiser les douleurs. Des infiltrations de corticoïdes ou d’acide hyaluronique directement dans l’articulation constituent une autre solution. La pose d’une prothèse chez les patients touchés par une arthrose sévère de la hanche ou du genou, appelée arthroplastie, est également possible. Même si elle améliore la qualité de vie, des douleurs peuvent parfois persister chez certains patients.
Illustrations et rédaction : CIEM
