Tous nos articles
forme et bien-être
22/07/2024
Rafraîchir sa maison sans clim, c’est possible !
Comment faire baisser la température de son logement de manière naturelle cet été ? Des astuces existent pour éviter de suffoquer.
04/01/2024
J’aide mon enfant à nourrir sa confiance en lui
Pas toujours évident pour un parent de savoir encourager les efforts de son enfant et de le valoriser. Emmanuelle Rigon, psychologue et auteure de Papa, maman, j'y arriverai jamais ! (éditions Albin...
20/11/2023
Je fais la chasse au plastique !
Si la loi évolue petit à petit pour limiter l’utilisation du plastique, les consommateurs eux aussi ont leur rôle à jouer. Pourquoi et comment peut-on s’en passer ?
02/11/2023
Souffrez-vous de fatigue informationnelle ?
Face à l’omniprésence de l’information, nous pouvons parfois nous sentir submergés, voire épuisés par ce trop-plein. Ce phénomène s’appelle la fatigue informationnelle et il touche de plus en plus de personnes de...
19/09/2023
Je l’aide à décompresser après l’école !
Comment aider mon enfant à relâcher les tensions de la journée et ainsi mieux le préparer à celle du lendemain ? Voici quelques idées pour l’apaiser.
12/09/2023
Le mois de septembre est la période idéale pour réaliser un petit bilan de santé de votre enfant.
19/06/2023
Quel environnement pour se sentir bien au travail ?
Même si le contenu de son travail est essentiel, le cadre dans lequel on l’exerce est presque aussi important. Aménagement de l’espace, luminosité, décoration, relations avec les collègues, conditions d’hygiène influent sur...
09/05/2023
Prévention des cancers de la peau
A l’occasion de la semaine dédiée à la prévention et au dépistage des cancers de la peau, découvrez comment prévenir et diagnostiquer le plus tôt possible les cancers cutanés.
04/05/2023
Crise d’angoisse : comment réagir ?
Les crises d’angoisse touchent plus souvent les femmes, deux fois plus sujettes aux troubles anxieux que les hommes, et les jeunes (40 % des moins de 25 ans). Palpitations, vertiges, tremblements… Comment...