Tous nos articles
forme et bien-être
05/09/2025
Quels épices et aromates pour limiter le sel ?
Nous consommons en moyenne 10 g de sel par jour, le double des recommandations de l’Organisation mondiale de la santé. Nos astuces pour réduire les doses sans perdre en saveur.
03/09/2025
Myopie chez les enfants : l’importance de la détection
La myopie pendant l’enfance peut progresser rapidement et entraîner des complications à long terme. Il est donc essentiel d'agir tôt pour prévenir, dépister et freiner son développement. Découvrez nos conseils.
03/09/2025
Protégez votre enfant dans son aventure numérique !
Votre enfant grandit et explore de plus en plus le monde numérique ? Vous souhaitez en tant que parent l’accompagner tout en veillant sur sa sécurité. Les risques d'Internet sont réels, mais...
18/08/2025
En immersion totale avec l’aquagym
Et si vous profitiez de l’été pour essayer la gymnastique aquatique ? Avec cette discipline douce et ludique, vous améliorez votre condition physique tout en profitant d’un moment de détente.
22/07/2025
L’art-thérapie : quand la créativité artistique soulage
Pratiquer une activité artistique peut vous aider à aller mieux. Comment ? Avec l’art-thérapie, une méthode utilisant la création comme un outil de connaissance de soi et de découverte intérieure.
Podcast
07/07/2025
Prévention du cancer du col de l’utérus
Découvrez un nouveau podcast traitant d’une thématique qui touche de plus en plus de femmes en France : le cancer du col de l’utérus.
Podcast
01/07/2025
La ménopause est un processus naturel qui correspond à l’arrêt du fonctionnement des ovaires.
02/06/2025
Une assiette colorée pour un corps en bonne santé
Vaste sujet autour de la table, l’alimentation fait aujourd’hui débat au sein de notre société. Produits industriels, publicités alléchantes, tentations en tout genre, nous sommes guidés dans une société qui a laissé...
28/05/2025
Je prends soin de moi. Est-ce si difficile d’arrêter de fumer ?
Arrêter de fumer est un projet personnel qui demande une prise de conscience du problème et de réelles motivations.