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forme et bien-être
Podcast
12/09/2022
Prévention des Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC)
Dans ce podcast, découvrez grâce à la participation du Docteur Olindo, neurologue au CHU de Bordeaux, le sujet des Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC) et la façon de les prévenir.
01/09/2022
Comment voit un hypermétrope ?
L’hypermétropie est relativement fréquente : 9 % des Français sont concernés par ce défaut visuel à différents degrés. Qu’est-ce que l’hypermétropie exactement ? On répond à toutes vos questions.
16/08/2022
Vitamine D : démêlons le vrai du faux
Bon fonctionnement du système immunitaire, renforcement des os et des muscles… Les bienfaits de la vitamine D ne sont plus à démontrer. Elle est essentielle pour la santé de tout l’organisme, c’est...
01/08/2022
Découvrez une série de six articles dédiés au changement, accessible directement dans la rubrique "Je m'informe".
18/07/2022
5 aliments smoothies bons pour la santé
Très tendance ces dernières années, les smoothies ont de réelles vertus pour la santé à condition de choisir les bons ingrédients !
06/07/2022
L'astigmatisme est le second trouble visuel le plus répandu après la myopie. Il touche environ 15% de la population française. Mais que provoque-t-il exactement et quelles en sont les causes ?
23/06/2022
Se balader en se laissant guider par une bande-son, voilà ce que proposent les applications d’audiotour. L’écoute devient un moyen unique pour redécouvrir son environnement.
23/06/2022
Le travail en isométrie est une façon efficace de solliciter ses muscles de manière statique. Lancez-vous !
23/06/2022
La myopie est un défaut visuel très fréquent. Il concerne aujourd’hui près de quatre adultes sur dix et il touchera probablement la moitié de la population dans trente ans. Focus sur la...